Все статьи по теме эрекции и импотенции

ru RU kk KK

Слабая эрекция

Слабая эрекция, также известная как импотенция или эректильная дисфункция, не является заболеванием, но считается вторичным состоянием, которое обусловлено другими первичными причинами. Это состояние можно охарактеризовать неспособностью мужчины удерживать и сохранять эрекцию для достижения оргазма.

Универсальные факторы, как нервные сигналы в головном и спинном мозге и венах вблизи органов малого таза, играют значительную роль в поддержании эрекции у мужчин.

Давайте рассмотрим общие причины, которые могут привести к плохой эрекции.

Причины слабой эрекции:

Есть много причин для возникновения слабой или вялой эрекции, но самые основные из них связаны с развитием диабета, неврологическими или сердечно-сосудистыми заболеваниями и рассеянным склерозом.

Дисбаланс гормона является основной причиной слабой эрекции. Низкий уровень тестостерона играет основную роль в мужском организме, поскольку он уменьшает выработку спермы и приводит к возникновению такого типа заболевания.

Стресс, беспокойство и депрессия - вот некоторые из эмоциональных причин ослабления эрекции.

Нарушить посылаемые вашему мозгу импульсы может регулярное употребление алкогольных напитков и систематическое курение.

Присутствие сахарного диабета, увеличение возраста и развитие рака предстательной железы - это еще один перечень причин для слабой эрекции.

Слабая или вялая эрекция может быть вызвана эмоциональными причинами, которые включают в себя:

  • Беспокойство и страх об отсутствии эрекции
  • Проблемы и ссоры с супругой
  • Проблемы на работе, финансовые трудности

Многие мужчины порой начинают принимать стимуляторы для потенции просто так, без наличия каких-либо признаков слабости в эрекции, только лишь для того, чтобы еще сильнее увеличить возможности своего полового органа. Однако такая практика, применяемая в течение длительного времени может спровоцировать появление слабой эрекции.

Симптомы слабой эрекции:

  • Низкая интенсивность объема спермы при эякуляции
  • Увеличение количества времени для достижения эрекции
  • Гормональный дисбаланс
  • Боль в области семенников при занятиях любовью
  • Проблема проникновения из-за вялого мужского органа

 

Лечение слабой эрекции

Лечение - это не стакан воды, который вы должны выпить, и ваша проблема будет решена. Это не быстрый процесс. После того, как врач поставит вам диагноз и выяснит точную причину, вы можете начать лечение. Среди вариантов лечения:

Лекарственные препараты (стимуляторы и другие химические таблетки)

Хирургический метод (подходит не для всех, редко применяется)

Природные добавки (на рынке существует множество действенных натуральных препаратов, которые решают проблему эректильной дисфункции)

По достижению мужчиной 40 лет, тело физиологически начинает меняться, стареть. С этим вы ничего не можете поделать, потому что это закон природы. Но есть несколько естественных и натуральных методов для усиления эрекции.

Что вам нужно, чтобы усилить эрекцию?

  1. Упражнения Кегеля (сгибание и удерживание мышц, которые останавливают поток мочи, их часто называют мышцами тазового дна) - отличный способ наладить отношения с вашими гениталиями.

Конечно, эти простые упражнения не дадут вам хорошего и моментального результата, но это отличный первый шаг к решению проблемы. Попробуйте выполнять их в течение пары недель в возрастающих уровнях сложности, и окажетесь на пути к выздоровлению. Слабая и прерывистая эрекция больше не будет проявляться так выраженно.

 

  1. Мастурбация без порно

Для того, чтобы воссоздать отношения с половым органом, попробуйте мастурбировать без использования порно. Порно - это внешний стимул, который отводит ваш ум от физических ощущений в сферу наблюдения. Как только вы исключите это незатейливое занятия из своей жизни и попробуете использовать свое воображение, то начнете заново привлекать внимание к телу и ваше сексуальное возбуждение будет расти. А чем больше вы почувствуете физическое возбуждение, тем больше у вас будет контроль над эрекцией и эякуляцией.

 

  1. Глубокое дыхание

Если вам когда-либо понадобится ускорить эякуляцию (достичь оргазма), напрягайте как можно больше ваших основных мышечных групп и задерживайте дыхание. Если же вы напротив захотите замедлить и удлинить половой акт, то расслабьте мышцы и глубоко вдохните в живот.

Глубокое дыхание - один из самых быстрых способов получить больше контроля над вашим возрастающим сексуальным возбуждением. Сознательно зайдите в свое тело, глубоко вдохните в живот и расслабьте мышцы, сосредоточив всю свою энергию на ощущениях, которые испытывает ваше тело.

В целом, для мужчин, страдающих нарушением потенции, рекомендуется следовать здоровому образу жизни с питательной диетой и регулярными физическими упражнениями. Им также рекомендуется бросить курить и спать, по крайней мере, 8 часов в день.

Снижение стресса, практика расслабления или регулярные упражнения, такие как йога и медитация помогут восстановить эрекцию.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить